Novice in dogodki

Gurupurnima 2022

Gurupurnimo, praznik, s katerim končamo in začnemo duhovno leto, praznujemo na sedmo polno luno v letu. To je 13. julij 2022. Čas, ko praznujemo prihod Svetlobe na Zemljo in obeležujemo dan večnega odnosa med Učiteljem in Učencem, Gurudevom in Guru Bhakto.

Joga kot preventiva proti koroni: Zdravje na krožniku

V seriji člankov Joga kot preventiva pred korono, smo govorili o tehniki izpiranja nosu, o moči pranajame - dihalnih vaj in o pomenu in koristih prakse sproščanja - joga nidre. Tema tega prispevka je prehrana. Mogoče se vam na prvi pogled to ne zdi del joge, toda joga je znanost o telesu, umu in duhu, torej je preprosto način življenja. Prehrana in priprava hrane sta razmeroma pomemben del našega življenja, saj v veliki meri določata tudi njegove ostale dele, zato sta jogijsko razumevanje in odnos do prehrane in priprave hrane zelo jasno določena in dobro si ju je podrobneje ogledati.

Vpis v vadbo na daljavo

Ta čas bi običajno potekali vpisi v vadbene programe Joge v vsakdanjem življenju. Ker trenutno to ni mogoče, je kar nekaj društev pripravilo različne oblike vodene vadbe na daljavo. Pozanimajte se pri svojem društvu in se pridružite vadbi iz udobja svojega doma. Redna vadba krepi telo in duha, da ne govorimo o odpornosti! Spomnite se, kako dobro se običajno počutite po uri in pol treninga joge in morda vas to motivira, da se pridružite kateri od skupin.

Joga kot preventiva proti koroni: Joga nidra

Pomanjkanje spanja, zaskrbljenost, stres, strah, negotovost so dejavniki, ki slabijo imunost in zmanjšujejo kakovost življenja. V tem prispevku bomo govorili o tehniki globokega sproščannja – joga nidri, ki blagodejno deluje prav pri teh težavah.

Joga in revmatoidni artritis

Zadnji dve leti je v Klinični bolnišnici Dubrava v Zagrebu inštruktorica Joge v vsakdanjem življenju in zdravnica specialistka revmatologije dr. Silva Pukšić vodila program vadbe joge za osebe z revmatoidnim artritisom. V prispevku je zbrano nekaj njenih raziskovalnih ugotovitev.

Joga kot preventiva proti koroni

Z redno vadbo joge, uravnoteženo vegetarijansko prehrano, z gibanjem na svežem zraku in z aktivnostmi, ki prinašajo sprostitev, naredimo mnogo za zdravje telesa, duha in duše ter odpornost na vplive iz okolja, kamor spadajo tudi virusi. Zbrali smo smo nekaj prispevkov, kako podpreti svoje zdravje in prispevati k odpornosti. Vabljeni k branju!

 

Višvagurudžijevo božično sporočilo 2020

Blagoslovljene duše, dragi bratje in sestre,  

vsi kulturni, tradicionalni in duhovni prazniki prispevajo k enotnosti, vzajemnemu razumevanju in odpuščanju. Združitev omogočajo razumevanje, uvidi, ljubezen in predanost vsem živim bitjem. Mnogo lahko podarimo ob takšnih priložnostih, najboljša darila pa so odpuščanje, razumevanje, dobre misli in ljubeče besede.

Najvišja luč je slava božje prisotnosti v vseh živih bitjih, luč življenja. To božansko luč priznajmo, ljubimo in ščitimo v vsakem živem bitju.

Človeški fenomen je svetleče drevo s čudovitimi in bleščečimi okraski, kjer vsak najde, kar potrebuje. Da ne pozabimo, se v vsaki dobi pojavijo božanske inkarnacije in svetniki, ki nas opozarjajo na to resnico.

Želim vam blagoslovljen Božič in za vse vas prosim božjo milost, zaščito, zdravje, mir, srečo in uspeh v novem letu.

Naj nas bog zaščiti pred nesrečo, negativnimi mislimi in energijo. Naj bo božja luč in blagoslov z vami z vsakim vašim dihom.

Z ljubeznijo in blagoslovi naših duhovnih učiteljev Sri Alakhpuridži Siddha Pith Parampara,

Vaš, Vishwaguruji