Objave v medijih

Manipura čakra je mesto draguljev, kraj, kjer prebivajo jasnost, modrost, samozavest in dobro počutje. V njenem sijaju se kopajo tako nižje čakre kot tudi srčna čakra (anahata), pravi Vishwaguru Paramhans Maheshwarananda v svojem delu Skrite moči v človeku.

Ko smo prehodili stopnji nezavednega in podzavestnega – muladhara čakro in svadhišthana čakro – doseže naša zavest tretjo raven, manipura čakro. S spoznanjem manipura čakre se aspirant znajde na pomembni stopnji duhovne poti. Tisti, katerega zavest je razvita v manipura čakri, bo z veliko verjetnostjo – pod vodstvom razsvetljenega duhovnega učitelja – še v tem življenju prišel do cilja, do najvišje zavesti. Več kot pol poti je že opravil.

Več.

Objavljamo slovenski prevod prispevka, ki je izšel v indijskem Power Politics. Izvirnik najdete tukaj.

Svami Mahešvarananda je razvil vsestranski in originalen sistem Joga v vsakdanjem življenju, ki je osnovan na izvorni tradiciji joge in je posebej prilagojen okoliščinam in potrebam sodobne civilizacije. Sistem lahko živimo in vadimo ne glede na starost, socialni status, nacionalnost ali veroizpoved.

Objavljamo povezavo do prispevkov avtoric Nuše Stegnar in Neže Mrevlje, nedavno objavljenih na portalih 24ur.com in siol.net. Prispevka govorita o moči meditacije in joge. Sodelujeta Ervin Poredoš in dr. Dejan Dinevski, dolgoletna učitelja joge v vsakdanjem življenju.

Kaj lahko samo storimo za boljše zdravje in počutje? Za občutek sreče?

Nad stres in utrujenost z jogo, pilatesom in meditacijo.

Druga čakra – svadhišthana je sedež naših lastnosti, kot so zavist, pohlep, poželenje, ljubosumje, jeza in močne želje. "Prav v tem središču se ego z vsemi sredstvi bori za prevlado," opozarja Vishwaguru Paramhans  Maheshwarananda v svoji knjigi Skrite moči v človeku.

Svadhišthana čakra leži v višini stičišča med trtico in križnico. Predstavlja drugo stopnjo človeškega razvoja. V prejšnjih razvojnih obdobjih človeka je bil sedež kundalini šakti v tej čakri. V kali jugi pa je, zaradi naraščajočega materializma in sebičnosti ljudi, duhovna energija zdrsnila v muladhara čakro.

 Več.

"Prerojenje Srečka Kosovela je eden najbolj jasnih duhovnih vodnikov v zgodovini človeštva. Kot takšen presega svete knjige, ker v njem ni niti sledu dogmatike," ...

Meditacija - odgovor tišine na tisoč vprašanj

Dr. Dejan Dinevski, predsednik društva Joga v vsakdanjem življenju Maribor, učitelj joge in profesor na Univerzi v Mariboru: "Včasih je meditacija veljala za nekaj mističnega, nekaj, kar ni za vsakogar. Danes številni ljudje redno meditirajo in o učinkih meditacije je veliko znanega." ...

Otrokom sta pri igri najpomembnejša dobra zgodba in motivacija.

Ura vadbe joge z otroki v ljubljanskem vrtcu Najdihojca, enota Biba, je redna tedenska urica, ki je sestavljena iz uvodnega sproščanja, dinamičnih in razteznih vaj - asan, na koncu pa otroci naredijo še nekaj dihalnih vaj in zapojejo pesmico miru. ...

"Na jogi je bilo super! Naučila sem se pravilnega dihanja, ogromno jogijskih asan in meditacije. Zaradi joge sem bolj sproščena in dobro se počutim v svojem telesu. Joga me pomirja, osrečuje in opozarja na to, kaj je v življenju resnično pomembno; ljubezen do samega sebe in drugih", je povzela svojo izkušnjo Maša iz Maribora. ...

Prva čakra - Muladhara predstavlja temelje in izhodišče za naš duhovni razvoj. V njej je sedež speče modrosti, zakladnica naših duhovnih moči in sposobnosti.

"Človeško življenje je dragocen diamant, ki ga ne dobimo zlahka. Ponovno in ponovno se vrtimo v krogu 8,4 milijonov bitij...", razlaga v knjigi Skrite moči v človeku Vishwaguru Paramhans Maheshwarananda. ...

Več

"Vsekakor vadbo joge priporočam vsakomur, še posebno pa tistim, ki so precej obremenjeni in si ne vzamejo trenutka brez skrbi", so prve izkušnje in priporočila vadeče Klare iz Kamnika. ...