Vstopili smo v 31. leto organizirane vadbe Joge v vsakdanjem življenju v Sloveniji in ta čas poteka vpis v nov semester! Med 108 lokacijami širom države boste gotovo našli primerno zase.
Da! Joga v vsakdanjem življenju pomaga! Vadba joge je univerzalno zdravilo za človeka danes, ko se zdi, da želimo prehiteti samega sebe, a se ob tem izgubljamo. Tisti, ki redno vadimo, ugotavljamo, da nam to prinese globok občutek sprostitve in povečuje telesno gibljivost, moč in vzdržljivost. Z daljšo in postopno vadbo razvijemo več koncentracije, optimizma, samozavesti, spoštovanja in notranje moči, potrpežljivosti in bolj sočutnega odnosa do okolja in sebe. Joga je tek na dolge proge. Ne ponuja čudežnih in hitrih rešitev, a vendar nas vadba tako podpre, da se sčasoma naučimo obvladovati vsakdanje skrbi in vnesemo v svoje življenje več miru in zadovoljstva.